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Le Journal
Comment communiquer avec bébé in utéro ?
La grossesse est une période extraordinaire de fusion entre la future maman et son bébé. Avant le feu d’artifice de la première rencontre, dès les premières semaines de grossesse, il est possible de commencer à communiquer avec bébé. On vous
L’emmaillotage : un procédé miracle pour endormir bébé ?
L’emmaillotage est une pratique ancienne qui revient en force ces derniers temps. Qu’est-ce qui explique qu’une technique oubliée depuis des décennies séduise autant les parents d’aujourd’hui ? Elle ne parvient pourtant pas à faire l’unanimité. Ses détracteurs mettent en avant
Le journal de gratitude, une invitation au bonheur
Et si en instaurant une simple petite routine quotidienne vous parveniez à vous sentir chaque jour un peu plus heureuse ? Mieux dans votre vie et dans vos relations avec les autres, avec votre famille, vos enfants, vos collègues de
Comment en finir avec les jambes lourdes pendant la grossesse ?
Les jambes lourdes pendant la grossesse, voilà un petit tracas dont vous vous passeriez bien ! Quels sont les réflexes à adopter pour soulager vos jambes douloureuses ? Astuces, hygiène de vie et traitement médicamenteux, sans oublier l’homéopathie et les
Tenir un journal de grossesse en attendant bébé
Les souvenirs de grossesse, ça s’envolent vite ! Cela vous paraît sans doute incroyable, mais vous aurez bientôt oublié ces 9 mois si importants pour vous ! La solution pour éviter que tout disparaisse : tenir un journal de grossesse.
Thalasso Bain Bébé : un soin pour accueillir bébé dans le monde
PAR SARAH KHELIFA Pendant 9 mois, votre bébé a grandi dans votre ventre. Relié à vous pour s’alimenter, mais aussi en connexion avec vos sensations : votre rythme cardiaque, vos respirations, vos émotions, vos joies, vos angoisses, vos surprises. Il
Tisanes d’allaitement : favoriser naturellement la production de lait
Les plantes, quel meilleur remède pour prendre soin de votre santé et celle de votre bébé ? Consommées sous formes de tisanes, certaines plantes ont un effet stimulant sur la production de lait maternel. Ilado a demandé conseil à la
Grossesse : comment organiser un blessing way inoubliable ?
Le blessing way est un rituel des Amérindiens de la tribu Navajo, par lequel la future maman passe de l’état de femme à celui de mère. Ce “chemin de bénédiction” s’apparente à une cérémonie prénatale organisée vers le 7e ou
Bien-être et détente, le yoga prénatal pour une grossesse sereine
Plus qu’une simple activité physique, le yoga est une véritable philosophie née en Inde il y a 5000 ans qui vise à créer une harmonie entre le corps et l’esprit. Le yoga moderne se décline sous de multiples formes et
Le 4e trimestre de grossesse, un temps de transition trop ignoré
Le 4e trimestre de grossesse, de quoi s’agit-il exactement ? La grossesse implique des transformations physiques et psychiques qui ne s’effacent pas comme par magie après l’accouchement. Avoir un bébé est une aventure qui marque le corps et l’esprit. La jeune maman
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