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Guide de grossesse : Mèr(e)veilleuse
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Guide de grossesse : Mèr(e)veilleuse
Guide de grossesse : Mèr(e)veilleuse

Guide de grossesse : Mèr(e)veilleuse

22,50 €
Ce guide de grossesse est un magnifique cadeau à s'offrir ou à offrir pour une naissance sereine.  

Il contient 44 méditations guidées à écouter grâce à des codes QR. Pratiquées au fil des semaines, ces méditations vous aideront :
- à vivre une grossesse apaisée, reliée avec votre bébé ; 
- à vous préparer à l'accouchement à travers des séances de respiration, des visualisations, et des affirmations positives ; 
- à vivre plus sereinement votre post-partum.

Plus qu'un simple guide, le livre « Mèr(e)veilleuse » deviendra un allié précieux pour vous aider à accueillir votre bébé en toute confiance.

Les futures mamans témoignent :


« Grâce aux méditations que j’ai suivies tout au long de ma grossesse, j’ai réussi à me mettre dans ma bulle, à gérer la douleur et à respirer correctement. »

« J'ai écouté ces méditations sur les conseils de ma sage-femme après un premier accouchement difficile. Je me sens beaucoup plus confiante à l'aube de mon deuxième accouchement. »

« J'ai vécu une profonde sérénité pendant ma grossesse et j'ai donné la vie dans les meilleurs conditions. Ces méditations y sont pour beaucoup.»

« J'ai accouché sans péri et j'ai réussi à avoir confiance en moi, en mon bébé, grâce aux affirmations positives que je me répétais en boucle après de nombreuses écoutes... Je suis sage-femme et mes patientes n'ont pas fini d'entendre parler de ces méditations ! »  



A propos de l'auteure :

Sandra Ambos est la fondatrice de la marque Ilado. Après avoir découvert les bienfaits de la méditation pendant sa première grossesse, elle créée le podcast Naissance d’une maman. Elle y partage des méditations pour aider les mamans à mieux vivre leur grossesse, à aborder leur accouchement avec confiance et à traverser leur post-partum sereinement. Grâce au bouche-à-oreille positif et aux partages de nombreuses sages-femmes, ses méditations guidées ont déjà touché le cœur de milliers de mamans en France et dans le monde.  

Nombre de pages : 240
Quantité
Livraison colissimo 48h

Fiche technique

Mesures
20 X 14 cm

Avis des clients

Basé sur 6 avis
Donner votre avis !
Océane.R le 11/06/2024

Un véritable coup de coeur

J'ai un véritable coup de cœur pour le livre "Mèr(e)veilleuse". Je trouve que c'est un précieux accompagnement pour les femmes, les jeunes et futures mamans ainsi que pour les papas qui y trouvent leur place. <br /> Il y a beaucoup de douceur, de poésie, de profondeur, une ouverture aussi spirituelle et respectueuse qui me touche beaucoup. <br /> Du fond du cœur je recommande ce livre. J'ai la chance aussi d'accompagner des mamans. Je suis infirmière, sophrologue et accompagnante périnatale et pour moi ce livre est une évidence.<br /> Il accompagne et guide sur le chemin de la maternité au rythme choisi de chaque maman et avec de nombreux outils d'écriture et de méditation. <br /> <br />

Une mine d'or que je recommande à mes patientes le 24/04/2024

Bénédicte

J'ai trouvé ce livre très riche et puissant. La méditation et l'écriture sont très pertinentes pour les futures mamans et je pense que ça les aide réellement à être mieux préparée à ce qui va arriver. Merci pour ce cadeau pour les femmes.

Isa.C le 23/04/2024

Une grossesse plus lumineuse

Des mots apaisants, des méditations de grande qualité qui m'aident énormément chaque jour pour vivre ma grossesse le plus sereinement possible.

Cécilia le 16/04/2024

Les audios sont incroyables

Ce livre fait parti intégrante de ma préparation à l'accouchement. Je le trouve tellement rassurant et les audios sont incroyables

Estelle le 16/04/2024

Une mine d'or pour les femmes enceintes

Ces méditations sont parfaites, une véritable mine d'or. Le terme de ma première grossesse approche. Je suis de nature impatiente et je manque de confiance en moi, mais grâce à ce livre je me sens à nouveau apaisée. J'aime tout, la voix, la musique, les mots choisis. Il faudrait que toutes les femmes enceintes puissent écouter vos audios !

Lara le 16/04/2024

Un livre qui fait du bien au cœur

J'ai mis au monde mon deuxième enfant dans le calme, la douceur et la confiance. J'écoutais les méditations avant et tout au long de l'accouchement. Je partage ce livre avec toutes les futures mamans autour de moi.

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Depuis son arrivée en France il y a quelques années, de nouveaux usages se développent.
D'abord utilisé lors du "soin rituel rebozo" inspiré des pratiques ancestrales mexicaines, il devient désormais un outil de bien-être pour les futures et jeunes mamans :


Pendant la grossesse, il s'utilise en ceinture de soutien ou dans des gestuelles de bercement ou d'effleurage pour soulager et apaiser les futures mamans.

Le jour de l'accouchement, son utilisation peut aider soulager les douleurs et à se recentrer, et le rebozo peut servir d'outil de suspension ou de traction. 

Pendant le post-partum, il est utilisé en resserrage pour soutenir le bassin après l'accouchement.

Dans votre vie de maman, vous pourrez continuer à utiliser le rebozo en écharpe de portage, en couverture d'allaitement, ou même pour offrir des "moments rebozo" de détente et de partage à vos tout-petits.

Pour l'achat d'un rebozo Ilado, nous vous offrons notre petit guide d'utilisation de 32 pages


Les caractéristiques de nos rebozos :


- Nos rebozos sont composés de coton biologique et de teinture GOTS pour le respect de la planète et de votre peau.
- 5 coloris disponibles : sable, argile, rose poudré, terracotta clair et ocre.
- Dimension : 222 x 55 cm.
- Nous recommandons de les laver à la main, ou en machine à 30° dans un filet de lavage.  

Photos atelier par Lucie Bataille pour Rebozo Therapy avec les rebozos Kaki, Brique et Naturel, issus de l'ancienne collection.
Photos du resserrage du bassin avec le rebozo Brique par @arondeauphotography