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Libro Mèr(e)veilleuse Libro Mèr(e)veilleuse
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Libro Mèr(e)veilleuse

25,00 € 20,00 €
Availability: 3617 In Stock
Uno strumento di benessere e una bella idea regalo da offrire (a se stessi) come invito alla felicità!
E se invece di concentrarci su ciò che non abbiamo, prestavamo attenzione a tutte le cose positive della nostra vita? La materia, ma anche la nostra salute, il nostro corpo, i nostri talenti, le nostre realizzazioni, le persone che ci circondano, le nostre esperienze...
Praticare regolarmente la gratitudine ha molti benefici: riduzione dello stress, miglioramento del sonno, aumento della sensazione di energia...Cambiando il tuo stato d'animo, crei una nuova vita. Ti invitiamo a sperimentarlo con questo pratico strumento.
In questo diario di gratitudine puoi scrivere tutti i motivi per cui ti senti felice e grato e scoprire una citazione stimolante e una sfida da affrontare ogni giorno.
Questo piccolo rituale quotidiano di 5 minuti ti incoraggia a dare valore alle tue emozioni positive piuttosto che alle tue frustrazioni, a fare un passo indietro e provare più piacere nel vivere il momento presente.
225 pagine, diario scritto da Sandra Ambos in francese. 
Quaderno di scrittura Quaderno di scrittura

Quaderno di scrittura

14,00 €
Availability: 432 In Stock

Illustrato con tenerezza da Izumi Idoia, questo quaderno è stato pensato per accompagnare le mamme in quell’avventura unica che è la maternità.

Puoi usarlo durante la gravidanza per scrivere al tuo bambino, confidare i tuoi pensieri, emozioni o annotare le piccole gioie quotidiane.

Può anche accompagnarti nei primi anni di vita del tuo bambino, per conservare i piccoli e grandi momenti condivisi, le “prime volte” e tutto ciò che vorresti trasmettergli in futuro.

Un quaderno speciale da regalarsi o da regalare, per celebrare il viaggio della maternità e custodire questi momenti preziosi.

Formato A5 – 96 pagine
Carta bianca liscia 90 g – Ideale per scrivere
Copertina morbida con finitura opaca – Morbida al tatto

Libro Mèr(e)veilleuse E-BOOK Libro Mèr(e)veilleuse E-BOOK
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Libro Mèr(e)veilleuse E-BOOK

16,00 €
Availability: 37 In Stock
Uno strumento di benessere e una bella idea regalo da offrire (a se stessi) come invito alla felicità!
E se invece di concentrarci su ciò che non abbiamo, prestavamo attenzione a tutte le cose positive della nostra vita? La materia, ma anche la nostra salute, il nostro corpo, i nostri talenti, le nostre realizzazioni, le persone che ci circondano, le nostre esperienze...
Praticare regolarmente la gratitudine ha molti benefici: riduzione dello stress, miglioramento del sonno, aumento della sensazione di energia...Cambiando il tuo stato d'animo, crei una nuova vita. Ti invitiamo a sperimentarlo con questo pratico strumento.
In questo diario di gratitudine puoi scrivere tutti i motivi per cui ti senti felice e grato e scoprire una citazione stimolante e una sfida da affrontare ogni giorno.
Questo piccolo rituale quotidiano di 5 minuti ti incoraggia a dare valore alle tue emozioni positive piuttosto che alle tue frustrazioni, a fare un passo indietro e provare più piacere nel vivere il momento presente.
225 pagine, diario scritto da Sandra Ambos in francese. 

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