Filtres actifs

  • Catégories : Guide de grossesse
Guide de grossesse :... Guide de grossesse :...
  • Nouveauté

Guide de grossesse : Mèr(e)veilleuse

5 Commentaire(s)
22,50 €
Availability: 5917 In Stock
Ce guide de grossesse est un magnifique cadeau à s'offrir ou à offrir pour une naissance sereine.  

Il contient des citations inspirantes, des rituels d'écriture, mais aussi 44 méditations guidées à écouter grâce à des codes QR. 

Pratiquées au fil des semaines, ces méditations vous aideront :
- à vivre une grossesse apaisée, reliée avec votre bébé ; 
- à vous préparer à l'accouchement à travers des séances de respiration, des visualisations, et des affirmations positives ; 
- à vivre plus sereinement votre post-partum.

Plus qu'un simple guide, le livre « Mèr(e)veilleuse » deviendra un allié précieux pour vous aider à accueillir votre bébé en toute confiance.

Les futures mamans témoignent :


« Grâce aux méditations que j’ai suivies tout au long de ma grossesse, j’ai réussi à me mettre dans ma bulle, à gérer la douleur et à respirer correctement. »

« J'ai écouté ces méditations sur les conseils de ma sage-femme après un premier accouchement difficile. Je me sens beaucoup plus confiante à l'aube de mon deuxième accouchement. »

« J'ai vécu une profonde sérénité pendant ma grossesse et j'ai donné la vie dans les meilleurs conditions. Ces méditations y sont pour beaucoup.»

« J'ai accouché sans péri et j'ai réussi à avoir confiance en moi, en mon bébé, grâce aux affirmations positives que je me répétais en boucle après de nombreuses écoutes... Je suis sage-femme et mes patientes n'ont pas fini d'entendre parler de ces méditations ! »  



A propos de l'auteure :

Sandra Ambos est la fondatrice de la marque Ilado. Après avoir découvert les bienfaits de la méditation pendant sa première grossesse, elle créée le podcast Naissance d’une maman. Elle y partage des méditations pour aider les mamans à mieux vivre leur grossesse, à aborder leur accouchement avec confiance et à traverser leur post-partum sereinement. Grâce au bouche-à-oreille positif et aux partages de nombreuses sages-femmes, ses méditations guidées ont déjà touché le cœur de milliers de mamans en France et dans le monde.  

Nombre de pages : 240

Journal de gratitude

29,00 €
Availability: Out of stock

« Il y a des fleurs partout pour qui veut bien les voir » Matisse

Et si au lieu de se focaliser sur ce que nous n'avons pas, on portait attention sur toutes les choses positives dans notre vie?

Le matériel, mais aussi notre santé, notre corps, nos talents, nos accomplissements, les personnes qui nous entourent, nos expériences..

Pratiquer régulièrement la gratitude présente de nombreux bienfaits : diminution du stress, amélioration du sommeil, augmentation de la sensation d'énergie..

En changeant d'état d'esprit, vous vous créez une nouvelle vie. Nous vous invitons à en faire l'expérience grâce à cet outil pratique.

Dans ce Journal de Gratitude, vous pourrez noter toutes les raisons que vous avez de vous sentir heureux et reconnaissants, et découvrir chaque jour une citation inspirante et un défi à relever.

Ce petit rituel quotidien de 5 minutes vous encourage à valoriser vos émotions positives plutôt que vos frustrations, à prendre du recul et à prendre plus de plaisir à vivre l'instant présent.

Un outil de bien-être et une jolie idée cadeau à (s')offrir comme une invitation au bonheur!

225 pages

20x14cm

Pendant la grossesse ou après la naissance, toute jeune maman a besoin de prendre soin d’elle. Si vous êtes à la recherche d’une idée cadeau pour une maman, vous devriez donc envisager de choisir de quoi embellir ses rituels bien-être.

Chez Ilado, on sait à quel point une jeune maman est en quête de douceur et d’énergies positives ! C’est pourquoi vous trouverez ici l’idée cadeau bien-être parfaite à offrir, que vous souhaitiez faire plaisir à une amie, une sœur, une fille ou à votre bien-aimée.

Offrez-lui des instants cocooning

Pour apprécier au mieux sa période de grossesse ou sa maternité toute récente, une jeune mère apprécie généralement de pouvoir prendre soin de son corps, tout en faisant attention à son bébé. Notre sélection de tisanes bio est alors parfaitement indiquée pour les diverses étapes de la vie d’une maman en devenir. Vous pourrez certainement y dénicher le cadeau bien-être que vous cherchiez, parmi les produits suivants :

  • la tisane allaitement, dégageant des arômes d’anis et de fenouil et propice à la production de lait maternel ;
  • la tisane bio future maman, mêlant diverses plantes reconnues pour leurs vertus sur la circulation sanguine, la digestion et le sommeil ;
  • la tisane bio accouchement, aux parfums floraux propices à la détente ;
  • la tisane bio jeune maman détox, contenant des plantes qui purifient l’organisme et aident la maman à retrouver son corps d’avant-grossesse.

Il existe donc une tisane adaptée à chacun des besoins d’une jeune mère, et avec des goûts variés pour être certain de pouvoir faire plaisir avec un cadeau bien-être qui conviendra à ses préférences. Pour compléter ce cadeau, Ilado propose également un mug en céramique, fabriqué à la main et décliné dans plusieurs couleurs pastel. Un cadeau parfait pour les rituels bien-être d’une maman !

Pour favoriser les moments de détente, vous pouvez également opter pour notre bougie en cire végétale « To The Moon ». Après avoir délivré toutes ses agréables senteurs, elle dévoile une pierre naturelle, à porter en pendentif. Avec cette idée cadeau bien-être originale, la bougie n’est plus un simple présent éphémère !

Envoûtez la jeune maman d’énergies positives

L’idée d’offrir des pierres naturelles a éveillé votre curiosité ? Ilado a de quoi vous ravir, avec une sélection de 3 pierres aux bienfaits divers, tant pour la maman que pour le bébé :

  • la sphère de quartz rose, une pierre naturelle aux vertus rassurantes pour le nouveau-né, et même lorsque l’enfant grandit ;
  • la pierre de calcite bleue, qui favorise la détente ;
  • la sphère d’agate blanche, connue pour diffuser une énergie qui aide à retrouver l’équilibre intérieur.

Ces pierres naturelles peuvent être disposées sur un joli socle en bois ou être emportées partout dans leur pochon.

Plusieurs pierres naturelles existent aussi sous forme de pendentif, avec des couleurs, des bienfaits et des finitions variés. Il s’agit là d’un joli cadeau pour une maman, qui pourra profiter ainsi des bonnes énergies des pierres, et éventuellement ajouter ce pendentif en forme de goutte à un bola de grossesse.

Donnez-lui toutes les bonnes raisons d’être heureuse

Dans le cadre de rituels bien-être, il est important de faire attention à la santé du corps, de profiter des ondes positives qui nous entourent, mais aussi de prendre soin de l’esprit. Ilado a donc conçu un cadeau bien-être original pour aider les jeunes mamans à profiter au mieux de l’expérience qu’elles sont en train de vivre : le journal de gratitude.

Grâce à ce petit cahier, la jeune maman peut prendre le temps de savourer ses émotions positives, de noter ses moments de joie, de découvrir des citations qui l’animeront au quotidien, etc. En bref, une belle idée cadeau, à offrir aussi bien dès les premiers mois de grossesse qu’après la naissance.

Laissez la jeune maman choisir le cadeau qu’elle désire

Vous ne savez définitivement pas ce qui pourrait faire plaisir à la maman pour qui vous cherchez un cadeau, mais vous savez en revanche que les rituels bien-être font partie intégrante de sa routine de vie ? Optez alors tout simplement pour la carte cadeau Ilado ! De cette façon, vous choisissez la somme qui correspond à votre budget et vous avez la garantie que la destinataire choisira un cadeau qui lui fera le plus grand bien. Elle pourra faire son choix parmi l’ensemble des produits proposés sur la boutique en ligne : rituels bien-être, mais aussi bijoux, doudous pour le bébé, parfums, etc.