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Le Journal

Grossesse – Créer son espace de maman


Dans cet épisode, je t’invite à t’aménager un « espace de maman ». Un endroit qui sera ton lieu de rdv privilégié avec toi-même et avec ton bébé. Un lieu où tu pourras te poser hors de ton quotidien et de ces stress, pour te reconnecter avec ta grossesse dans ce qu’elle a de plus beau et de plus magique.Comment créer cet espace ? Et une fois que tu l’as créé comment t’en servir chaque pour te faire du bien ? Je te dis tout dans ce premier épisode

Bonne écoute !
Sandra Zeller

 

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Ressources :
– Rituels de femmes pour réenchanter la maternité, d’Isabelle Challut
– La grossesse sacrée, d’Anni Daulter
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